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開花が発表されました♪

今日は、暖かくてお出掛け日和ですね。

皆様いかがお過ごしでしょうか。

桜の開花宣言があったのでさっそく川沿いに来てみました。

が‥‥?

ん??

 

こちらは、まだのようです。笑

でも今にもほころびそうな蕾を見ることができました。

急に暖かくなって一気に咲き揃いそうですね!

楽しみ!

2023年大晦日

もう大晦日。

先ほど収穫してきた柚子。良い香りがしています。

柚子の皮には血行促進、消化促進、疲労回復、筋肉痛の改善、高血圧予防やむくみの改善等の効能があるそう。

寒い時期、年末に積極的に摂りたい食材の一つですね。年越しそばにお雑煮に柚子茶にも。

あっという間の一年でした。

今年も色々なことがありました。

皆さんの一年は如何でしたか?

良かったことも反省も来年に繋げていけるといいなと思います。

皆様、本年もありがとうございました。

2024年も元気に頑張っていきましょう!!

猛暑

皆さんこんにちは!

毎日暑いですね・・・梅雨明け前なのにこんなに暑いなんて…

いよいよ、今週梅雨明け予定だそうですが、だいぶ熱くなるそうです。

熱中症を防ぐエアコンの使い方は以下のようにすると良いそうです。

・室温は25~26℃に設定(24℃以下だと外気との気温差で体の負担が大きくなる)

・冷たい空気は部屋の下の方に溜まりやすくなるので風向きは上向きか水平に。

・サーキュレーター等で室内の空気を巡回する。(大切ですね)

・カーテンでなるべく日光を遮る。(これもかなり大切ですね!)

他にも、デスクワークなどであまり汗をかかない方は、40℃前後のぬるい湯舟につかり、汗をかく習慣があるといいようです。

皆さん、自分なりの熱中症対策があると思いますので、今年の夏も一緒に乗り切っていきましょう!

我が家のアジアンタム

こんにちは。

世間はゴールデンウィークで賑わっていますね。

マスクを外して笑顔で出かける人達を見ると、

コロナも終息に近付いているんだと感じます。

今年はどこに行っても去年よりも人が多く、様々なイベントも

復活しそうなので、旅行などを計画している方も

多そうですね。

冬は元気のなかった家のアジアンタム。

最近は暖かくなり、元気に新しい葉が出てきました!!

植物も人も心地良い季節。

大切に過ごしていきたいですね。

水がほしい

今日も暑かったですね!

4月半ばだというのに28度‥久々の夏日となりました!

数日前に移動した樹木たちは暑さで少しカラカラ、水がほしい様子です。

畑のツツジが満開になりました。皆様の近くはいかがでしょうか。

あったかメニュー

こんにちは。
年末になると一年が本当に早いと感じますね。
今年はなぜか大掃除が一向に進まず(;’∀’)
ここはやる気が出るのを待つしかないかも‥‥です。

こんな記事を見つけました。
【☆冬になると食べたくなるものランキング☆】
1位 お鍋

2位 おでん

3位 シチュー

やはり食べたくなるのはこんな定番メニューなのですね。納得です。

毎日寒いですが、皆さん風邪をひいたりしていませんか?
クリスマスを前に今年最強寒波の影響でかなり気温が低くなっています。
今年はエネルギー高騰で節ガス節電の冬。
こんな時は体の中から温まりたいものですね!
コロナ禍の中、出かける機会も増える年末年始です。
暖かい食べ物で体温アップして元気に過ごしていきましょう!!

海の日

皆さんこんにちは。

今年の夏は梅雨らしい日がほとんど無く、
あっという間に猛暑が来たと
思っていたら梅雨に逆戻り・・・

実に不思議な天気が続いていますね。

さて、本日7月18日は海の日。ビーチでは多くの人が海を楽しんでいます。

当初は7月20日だったこの日、2003年から7月の
第3月曜日と設定されたようです。

“海の恩恵に感謝するとともに、海洋国日本の繁栄を願う”という意味が込められているそうです。

昨今、海洋ごみの問題は深刻化し海の生物を脅かす存在となっていますね。

私たちに無理なく持続できること。

ごみの分別をする。
マイボトルを持ち歩く。
買い物の際はエコバッグを使う。・・・

他にも取り入れられることがあるかも知れません。

感謝の気持ちで、皆で海を大切に守っていけたら良いですね。

時には海に思いを馳せてみることも大切だなと
思った一日でした。